Η ανεπάρκεια ορμονών που προκαλείται από ανεπαρκή έκκριση μιας ή περισσότερων από τις ορμόνες που εκκρίνονται κανονικά από την υπόφυση, είναι γνωστή ως ανεπάρκεια υπόφυσης.
Συνηθέστερα, οι γυναίκες εμφανίζουν συμπτώματα Οιστρογονικής Ανεπάρκειας, σε διάφορες φάσεις και ηλικίες στη ζωή τους.
Οιστρογονική Ανεπάρκεια – Σημεία και συμπτώματα
- Πνευματική σύγχυση και ελάττωση της πνευματικής διαύγειας – «Χάνω το μυαλό μου»
- Ελάττωση της Μνήμης – «Δεν θυμάμαι πλέον γενέθλια των παιδιών ή των εγγονιών μου ή πρόσφατες εργασίες που πρέπει να κάνω»
- Κατάθλιψη και καταθλιπτικό συναίσθημα – «Νοιώθω ότι ζω σε ένα σκοτεινό τούνελ»
- Νευρικότητα και ανησυχία – «Δεν μπορώ να ελέγξω πλέον, καθημερινά προβλήματα και καταστάσεις γύρω μου»
- Εναλλαγές διάθεσης και κυκλικό συναίσθημα – «Αναρωτιέμαι μερικές φορές, πώς θα αισθάνομαι αύριο»
- Αϋπνία και Διαταραχές Ύπνου – «Τρέχει το μυαλό μου συνεχώς και σκέφτεται. Δεν μπορώ να το σταματήσω, για να κοιμηθώ»
- Εξάψεις – «Ένα κύμα ζέστης ξεκινά από το κεφάλι και το λαιμό μου και καταλήγει στο υπόλοιπο σώμα μου»
- Νυχτερινοί Ιδρώτες – «Ξυπνώ μες τη νύχτα μούσκεμα από τον ιδρώτα»
- Διαταραχές και εναλλαγές θερμοκρασίας – «Νοιώθω σα χαλασμένο κλιματιστικό»
- Αίσθημα Κόπωσης κατά τη διάρκεια της ημέρας – «Δεν μπορώ να κρατήσω ούτε το κεφάλι μου όρθιο»
- Ελάττωση δύναμης και αντοχής – «Νοιώθω αδύναμη να σηκώσω ή να σπρώξω πράγματα που συνήθιζα να κάνω»
- Ελάττωση της σεξουαλικής διάθεσης και επιθυμίας (libido) – «Έχω χάσει κάθε αίσθηση και αισθησιασμό στο σώμα μου. Μου είναι σχεδόν αδιάφορο να κάνω σεξ»
- Ελάττωση της αυτοπεποίθησης και της προσοχής στην εμφάνιση – «Ενδιαφέρομαι λιγότερο για το πώς θα φαίνομαι»
- Ξηρότητα στο Δέρμα και τα μάτια – «Νοιώθω μόνιμα ξηρότητα παντού επάνω μου»
- Δέρμα θαμπό – «Έχω χάση τη λάμψη που είχε το δέρμα μου»
- Ξηρότητα Κόλπου – «Δεν έχω πλέον τα κολπικά υγρά που είχα, νοιώθω βελονιάσματα στον κόλπο μερικές φορές»
- Αίσθημα ομαλότητας, μόνο κατά τη δεύτερη εβδομάδα του κύκλου (περιόδου) – «Νοιώθω πλέον και είμαι ο εαυτός μου, μόνο μια εβδομάδα το μήνα»
- Πτώση των Μαστών και απώλεια της πληρότητας και του όγκου τους – «Δεν είναι αυτό το στήθος μου. Δεν ήταν έτσι οι μαστοί μου»
- Δυσπαρεύνια (πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή) – «Δεν υγραίνομαι καλά κατά την επαφή και πονάω. Δεν την απολαμβάνω πλέον»
- Αύξηση του σωματικού βάρους και συνεχώς αυξανόμενη ανησυχία για το πρόβλημα – «Έχω γίνει σα μπαλόνι που δεν σκάει»
- Πόνοι στην πλάτη, ράχη, οσφύ και αρθρώσεις – «Νοιώθω δυσκαμψία, το σώμα μου είναι σκληρό και με πονάει σε διάφορα σημεία»
- Ταχυκαρδίες και αίσθημα καρδιακών παλμών, με ή χωρίς άγχος – «Ξαφνικά και σε ηρεμία, χωρίς κανένα πρόβλημα, νοιώθω ένα σφίξιμο στο στήθος (θώρακα) και ταχυκαρδίες»
- Πονοκέφαλοι και Ημικρανίες – «Τέτοιους πονοκεφάλους δεν είχα ποτέ»
- Γαστρεντερικές Διαταραχές – «Νοιώθω φούσκωμα και πρήξιμο στην κοιλιά μου»
Όλα τα προαναφερόμενα και πολλά άλλα συμπτώματα, οφείλονται στην Οιστρογονική Ανεπάρκεια. Στην έλλειψη των Οιστρογόνων σε μια γυναίκα.
Όχι μόνο όταν αυτή βρίσκεται σε Εμμηνόπαυση.
Το ευχάριστο είναι, ότι μέσα σε μισή έως μιάμιση ώρα από τη στιγμή που το γυναικείο σώμα, πάρει αυτό που του λείπει, όλα τα προηγούμενα εξαφανίζονται. Και αυτό που του λείπει στη συγκεκριμένη περίπτωση, είναι τα Οιστρογόνα του.
Ανεπάρκεια Προγεστερόνης – Σημεία και Συμπτώματα
Τα συνηθέστερα σημεία και συμπτώματα, που παρουσιάζουν οι γυναίκες όταν έχουν Ανεπάρκεια Προγεστερόνης, χαμηλά δηλαδή επίπεδα Προγεστερόνης στον οργανισμό τους, ακολουθούν συνοπτικά.
Αραιομηνόρροια (Oligomenorrhea)
Η έμμηνος ρύση (περίοδος) της γυναίκας, έρχεται άτακτα και όλο πιο αργά, σε χρονικά διαστήματα μεγαλύτερα των 45 περίπου ημερών. Μπορεί να έρχεται με συχνότητα λίγων μηνών. Η παραγόμενη Προγεστερόνη βρίσκεται σε χαμηλά επίπεδα. – «Κάθε μέρα περιμένω να μου έρθει περίοδος, μετά το μήνα και δεν έρχεται. Δεν μπορώ να υπολογίσω τίποτε.»
Ολιγομηνόρροια (Oligomenorrhea)
Η γυναίκα παρουσιάζει μικρή ποσότητα αίματος, κατά τη διάρκεια των ημερών που έχει την έμμηνο ρύση της (περίοδο). – «Το αίμα που έχω κατά την περίοδό μου είναι λίγο. Είναι φυσιολογική αυτή η μικρή ροή;»
Αμηνόρροια (Amenorrhea)
Είναι η κατάσταση κατά την οποία, δεν εμφανίζεται καθόλου έμμηνος ρύση (περίοδος) στη γυναίκα, χωρίς να υπάρχει εγκυμοσύνη, για 5 ή 6 μήνες. Δεν υπάρχει και δεν συμβαίνει Ωοθυλακιορρηξία. Προγεστερόνη παράγεται τότε, σε ελάχιστες μόνο ποσότητες από τις ωοθήκες και όχι από το Ωχρό Σωμάτιο που είναι η κύρια πηγή παραγωγής της. – «Δεν το πιστεύω, δεν έχω καθόλου περίοδο. Τι μου συμβαίνει, μπαίνω από τώρα σε εμμηνόπαυση; Θέλω μόνο να έχω την περίοδό μου.»
Βαριές και μεγάλες αιμορραγίες (μηνορραγίες, μητρορραγίες, μηνομητρορραγίες) μετά από φάσεις Αμηνόρροιας
Προκαλούνται με τον εξής μηχανισμό: όταν στο ενδομήτριο της γυναίκας (στον εσωτερικό δηλαδή βλεννογόνο που καλύπτει την κοιλότητα της μήτρας), δρουν συνεχώς και για μεγάλα χρονικά διαστήματα, μόνα τους τα Οιστρογόνα, τότε προκαλούν Αμηνόρροια. Το ενδομήτριο συνεχώς μεγαλώνει, παχαίνει. Έχουμε Υπερπλασία Ενδομητρίου. Δεν υπάρχει Προγεστερόνη, ώστε να ολοκληρωθεί το κλείσιμο του κύκλου και να έρθει ομαλά η επόμενη περίοδος. Κάποια στιγμή πλέον, τα Οιστρογόνα μόνα τους, δεν είναι ικανά να διατηρήσουν τη δομή και αρχιτεκτονική του υπερπλασθέντος ενδομητρίου και ξεκινά μεγάλη αιμορραγία. Πολύ συχνά, τα μεγάλα διαστήματα Αμηνόρροιας, ακολουθούνται από τέτοιες βαριές και έντονες αιμορραγίες, επικίνδυνες μερικές φορές για τη ζωή της γυναίκας (Μηνομητρορραγίες).
Τέτοιες καταστάσεις, παρουσιάζονται στη γυναίκα συχνότερα, στα πρώτα χρόνια μετά την Ήβη (Εφηβεία) της και κατά την Κλιμακτήριο, την Περιεμμηνόπαυση και την Εμμηνόπαυση.
Γιατί όλες αυτές οι Φάσεις Ζωής της γυναίκας, χαρακτηρίζονται από μεγάλα χρονικά διαστήματα Ανωοθυλακιορρηξίας και συνεπώς Ανυπαρξίας Προγεστερόνης και Οιστρογονοκυριαρχίας. Ουσιαστικά, απόλυτης Ορμονικής Ανισορροπίας.
Σταγονοειδής Αιμόρροια (spotting), λίγες ημέρες πριν την έναρξη της κανονικής περιόδου της γυναίκας
Στις περιπτώσεις αυτές, τα επίπεδα Προγεστερόνης πέφτουν απότομα κατά την τελευταία φάση του κύκλου της γυναίκας, με αποτέλεσμα πριν έρθει η κανονική της περίοδος, να έχει για αρκετές ημέρες πριν, σταγόνες αίματος. – «Έχω βαρεθεί να χρησιμοποιώ σερβιετάκια, τόσες ημέρες στη διάρκεια του κύκλου μου».
Προεμμηνορρυσιακό Σύνδρομο (Premenstrual Syndrome – PMS)
Είναι το σύνολο εκείνο των σωματικών, λειτουργικών και ψυχολογικών σημείων και συμπτωμάτων που εμφανίζονται στις γυναίκες οι οποίες έχουν έμμηνο ρύση, δύο περίπου εβδομάδες πριν την περίοδό τους. Παρουσιάζεται σε άνω του 80% των γυναικών, με μικρότερης ή μεγαλύτερης έντασης συμπτώματα. Οι γυναίκες που εμφανίζουν έντονο Προεμμηνορρυσιακό Σύνδρομο (PMS), αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα στην καθημερινότητα και την κοινωνική τους ζωή και αποδοχή.
Τα συνηθέστερα συμπτώματα του Προεμμηνορρυσιακού Συνδρόμου (Premenstrual Syndrome – PMS) είναι:
- Ευερεθιστότητα
- Εξάψεις
- Νευρικότητα, επιθετικότητα
- Ευέξαπτη συμπεριφορά
- Κυκλικό συναίσθημα και κυκλοθυμική διάθεση
- Καταθλιπτικό συναίσθημα
- Άγχος και ένταση
- Αίσθημα κόπωσης
- Κεφαλαλγίες ή Ημικρανίες
- Διαταραχές ύπνου και αϋπνία
- Διαταραχές Γαστρεντερικού (διάρροια ή δυσκοιλιότητα)
- Αύξηση του σωματικού βάρους
- Οιδήματα και κατακράτηση υγρών
- Μαστοδυνία (πόνοι στους μαστούς)
- Αύξηση του όγκου (μεγέθους) των μαστών
- Αύξηση κατανάλωσης υδατανθράκων
- Αύξηση ανάγκης για γλυκά και αλμυρά
- Πόνοι στην κοιλιακή χώρα
Όσο μεγαλύτερη Ανεπάρκεια Προγεστερόνης υπάρχει στον οργανισμό της γυναίκας, τόσο μεγαλύτερης χρονικής διάρκειας και εντονότερο θα είναι το Προεμμηνορρυσιακό Σύνδρομο (Premenstrual Syndrome – PMS) με τα συμπτώματά του, που θα εμφανίζει η κάθε γυναίκα.
Όσο μεγαλύτερη η Ορμονική Ανισορροπία μιας γυναίκας, ιδιαίτερα και αρχικά στις Φυλετικές της Ορμόνες, δηλαδή στη σχέση και Ισορροπία μεταξύ Οιστρογόνων και Προγεστερόνης της, τόσο σοβαρότερα τα συμπτώματα του Προεμμηνορρυσιακού Συνδρόμου (Premenstrual Syndrome – PMS) που θα βιώνει κάθε μήνα.
Γυναίκες με υψηλή επίγνωση και αυτοκριτική, ομολογούν: «Για μερικές ημέρες του μήνα, δεν αναγνωρίζω τον εαυτό μου. Δεν μου αρέσει τότε ο εαυτός μου».
Κύστεις στους Μαστούς
Σε Ανεπάρκεια Προγεστερόνης, οι κυστικές διογκώσεις στους Μαστούς, μια εβδομάδα πριν έρθει η περίοδος, γίνονται πιο έντονες. – «Φοβάμαι να αγγίξω τους μαστούς μου. Όλες αυτές οι κύστεις με τρομάζουν».
Μαστοδυνία (πόνοι στους Μαστούς)
Σε Ανεπάρκεια Προγεστερόνης, οι μαστοί γίνονται εξαιρετικά ευαίσθητοι και είναι επώδυνο ακόμη και το άγγιγμά τους. – «Δεν μπορώ να κοιμηθώ και να πιέσω τους μαστούς μου, γιατί πονάω. – Με πονάει ακόμη και ο στηθόδεσμος (σουτιέν). – Με το που αγγίξει ο σύζυγός μου τους μαστούς μου, πονάω έντονα».
Συμπαγείς διογκώσεις στους Μαστούς
Σε Ανεπάρκεια Προγεστερόνης, οι συμπαγείς διογκώσεις στους Μαστούς, μια εβδομάδα πριν έρθει η περίοδος, γίνονται πιο έντονες. – «Οι μαστοί μου είναι γεμάτοι με διάφορα γρουμπαλάκια».
Κατακράτηση Υγρών στο σώμα και περιφερικά Οιδήματα
Σε Ανεπάρκεια Προγεστερόνης, η γυναίκα έχει έντονη κατακράτηση υγρών, αφού χάνεται η διουρητική δράση της Προγεστερόνης. Έτσι αισθάνεται οιδήματα (πρήξιμο) σε διάφορα σημεία του σώματός της. – «Δε με χωράνε τα ρούχα μου – Δεν μπορώ να φορέσω τα παπούτσια μου»
Ευερεθιστότητα, άγχος, Νευρικότητα, Οξυθυμία
Εμφανίζονται σε Ανεπάρκεια Προγεστερόνης. Ακόμη και αν δεν εμφανίζει έντονο Προεμμηνορρυσιακό Σύνδρομο (PMS) μια γυναίκα, έχει ωστόσο μια μόνιμη ένταση, δυσκολία ίσως στον ύπνο και δεν ξεκουράζεται εύκολα.
Ινομυώματα, Αδενομύωση και Ενδομητρίωση
Πολλές περιπτώσεις των παθολογικών αυτών γυναικολογικών προβλημάτων, που είναι όλα Οιστρογονοεξαρτώμενα, οφείλονται στην Ανεπάρκεια ή Ανυπαρξία της Προγεστερόνης, σε διάφορες ηλικιακές φάσεις της ζωής της γυναίκας. Εκατομμύρια γυναίκες στον κόσμο δε, έχουν για όλη τους τη ζωή Ινομυώματα ή Ενδομητρίωση, έχουν υποβληθεί σε χειρουργικές επεμβάσεις και μάλιστα περισσότερες από μια φορές, έχουν υποστεί προκλητή φαρμακευτική Εμμηνόπαυση σε μικρές ηλικίες, προκειμένου να σταματήσουν εντελώς τη δράση τους τα ανεξέλεγκτα Οιστρογόνα τους, έχουν ταλαιπωρηθεί αφάνταστα. Η Προγεστερόνη τους απλά, δεν ήταν μαζί τους.
Συμπέρασμα
Η Ανεπάρκεια ή Ανυπαρξία Προγεστερόνης σε κάθε γυναίκα, ανεξάρτητα ηλικίας, μόνο δεινά μπορεί να της φέρει. Η γυναίκα, αφενός δεν καρπούται τις δεκάδες ευεργετικές δράσεις της Προγεστερόνης της, αφετέρου είναι εκτεθειμένη, στην προκλητή «Οιστρογονοκυριαρχία» που προκαλείται από την υπερίσχυση των Οιστρογόνων της, που ανεξάρτητα εάν αυτά είναι υψηλά ή χαμηλά σε απόλυτα νούμερα, είναι μόνα τους και ασκούν τις δράσεις τους, χωρίς εξισορρόπηση.
Η τραγική ειρωνεία δε, είναι ότι τα χαμηλά σε απόλυτα νούμερα ποσά Οιστρογόνων, είναι το αίτιο της Ανεπάρκειας – Ανυπαρξίας της Προγεστερόνης.
Η επαναφορά της γυναίκας, στη φυσιολογική της Ορμονική Ισορροπία, μεταξύ των Οιστρογόνων και της Προγεστερόνης της αρχικά, δεν την αποτρέπει απλά από την πληθώρα των σημείων και συμπτωμάτων που αναφέραμε, αλλά κυρίως και σημαντικότερα, την προστατεύει, από την ανάπτυξη Κακοηθειών σε βασικά της όργανα και πλήθους Χρόνιων Νοσημάτων στο μέλλον της.
Για να είστε πάντα καλά.
Dr. Κυριάκος Τίγκας, M.D.
Χειρουργός Γυναικολόγος – Μαιευτήρας
Εξειδίκευση σε : Λειτουργική, Προληπτική, Αντιγηραντική Ιατρική,
Ορμονική Αποκατάσταση γυναικών με Βιομιμητικές Ορμόνες,
Χειρουργική Γυναικολογική Ογκολογία, Χειρουργική Μαστού